Stressreductie

  • Home

← Acceptance en Commitment Therapie
1 op 4 jongeren heeft last van examenstress →

Tinge Training biedt cd’s Stressreductie door Aandachttraining aan

May 16th, 2009 in aandachttraining, cd mindfulness, mindfulness | Comments Off

Cd’s voor het zelf oefenen van Aandachttraining kun je bestellen bij Tinge Training. De cd’s zijn ingesproken door een prettige stem en zijn bedoeld voor mensen die in de huiselijke kring zelf aan Mindfulness / Aandachttraining willen doen. De cd’s zijn ontwikkeld door dr. J. Kabat-Zinn.

De intensieve doe-het-zelf-cd’s van psycholoog/andragoog Johan Tinge kunnen het beste worden gebruikt in combinatie met het boek Handboek Meditatief Ontspannen van Jon Kabat-Zinn. In het boek staan uitgebreide beschrijvingen van de oefeningen en de afbeeldingen van de yogaoefeningen.

Comments are closed.

  • RSS Mindfulness blog

    • Mindful omgaan met Alzheimer
    • Cursus: Psychologische stromingen en interventies
    • Cursus: Mindfulness in het werk
    • Cursus: Mindfulness: de kracht van aandacht
    • Cursus: Stressreductie door mindfullness
    • Cursus: Training Mindfulness at Work – Meditatie Cursus
    • Fonds Psychische Gezondheid organiseert evenement ‘Relax your mind’
    • Radboud Universiteit bekijkt mindfulness wetenschappelijk
    • Audrey James geeft mindfulnesscursus in Culemborg
    • Online training Mindfulness van Psychologie Magazine


Stressreductie © 2007 All Rights Reserved. Using WordPress Engine
Supported by Cheap Web Hosting, Dot5Hosting, Cars

Toshi 2.1 made by Nurudin Jauhari
Entries and Comments