Stressreductie

De revolutionaire dans-workout Zumba is geïnspireerd door de Latijns-Amerikaanse dans en is een vetverbrandende, spierverstevigende workout. De dvd’s zijn nu te koop bij Drogisterij.net.

Het geheim van Zumba is een revolutionaire trainingstechniek genaamd “Ritmeprogressie”. Met elke swingende Zumba workout beweging werkt u aan uw onderlichaam, uw buikspieren, middel en uw bovenlichaam. U verbrandt in alle drie de gebieden tegelijk.

De “Zumba 20 Minute Express” is een leuke calorieverbrandende workout van slechts 20 minuten. Deze workout is ideaal als u weinig tijd hebt of als u snel calorieën wilt verbranden. Tevens ontvangt u de “Zumba Cardio Party” workout met Beto’s exclusieve “Rhythm Refresher”. Elke beweging wordt stap voor stap uitgelegd en dus voor iedereen, ongeacht uw niveau, te volgen. U ontvangt ook de “Sculpt and Tone” workout. De workout om uw lichaam mooi en strak af te trainen. De probleemgebieden zijn in no time geen probleemgebieden meer!